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18㎏ 벌크업 남궁민 "10개월 간 하루도 운동 안 쉬었다"

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18㎏ 벌크업 남궁민 "10개월 간 하루도 운동 안 쉬었다"

배우 남궁민이 작품을 위해 약 18㎏의 근육을 늘렸던 당시의 혹독한 몸 관리 비결을 공개했다.

10일 공개된 KBS2 '옥탑방의 문제아들' 예고편에서 남궁민은 작품 속 캐릭터를 위해 체중을 크게 늘렸던 과정을 회상했다.

그는 "84㎏까지 찍었다. 거의 근육 무게였다"고 말했다. 평소 약 66㎏이었던 그는 약 10개월 동안 운동과 식단 관리를 이어가며 ...

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