내 마음은 어떤 색?… 아동-청소년 말 못한 속마음, 카드로 알린다

뷰티 브랜드 위시컴퍼니는 최근 웰니스 콘텐츠 ‘마인드눅’을 통해 아동·청소년의 마음건강을 위한 콘텐츠와 제품을 개발했다.

마인드눅의 제품은 자신의 감정을 말로 표현하기 어려운 아동과 청소년이 자신의 마음을 인식하고 카드, 오디오, 색칠공부 책 등을 통해 표현하도록 돕는다.

아동·청소년기는 자기 이해와 관계 형성의 기초가 만들어지는 시기라는 점에 주목했다.

‘하루 한 장 어린이 마음 성장 카드’는 정서 발달을 위한 긍정적인 말과 마음 챙김 카드로 구성됐다.

어려운 심리 용어 대신 짧은 문장과 질문을 통해 어린이가 자신의 감정을 자연스럽게 발견하고 표현하도록 했다.

40가지 국문과 영문으로 쓰인 이른바 ‘긍정 확언’으로 구성돼 어린이가 자신과 타인에 대한 감정 표현 언어를 자연스럽게 익히도록 했다.

긍정 확언은 내가 바라는 모습과 마음가짐을 표현한 문구를 말한다.

반복적으로 말하면 자존감 향상 등 심리적으로 긍정적인 효과를 낸다.

‘어린이 마음 성장 놀이 패키지’는 발달심리학자 ...