[찌릿찌릿(知it智it) 전기 교실]안정적 전기 원한다면…전력망 관리에도 ‘준비운동’이 필요하다

4년 전쯤의 일이다.

오랜만에 실내 농구를 하게 됐는데, 몸이 예전 같지 않다는 것을 알면서도 준비운동을 대충 하고 경기에 들어갔다.

공격 상황에서 수비수를 제치려고 방향을 급하게 바꾸는 순간, 오른쪽 종아리 안쪽에서 ‘뚝’ 하는 느낌과 함께 통증이 밀려왔다.

공격을 득점으로 연결하기는 했지만, 시합이 끝난 후 찾아간 병원에서는 ‘내측 비복근’이 일부 파열··· ...