"영화 보고 공연 즐기세요"…문화생활 즐길수록 '3년' 더 젊었다

영화관이나 박물관, 미술관, 공연장 등을 자주 찾는 문화생활이 건강한 노화를 돕는 데 도움이 될 수 있다는 연구 결과가 나왔다.

지난 15일(현지 시간) 사이언스데일리에 따르면 일본 도쿄과학대학 연구진은 영국 50세 이상 성인 1899명을 분석한 결과, 문화 활동에 적극적으로 참여한 사람일수록 생리학적 나이가 더 젊은 것으로 나타났다고 밝혔다.

연구진은 영국 노화 종단연구 참가자들의 자료를 활용해 혈압, 폐 기능, 혈색소, 콜레스테롤, 체질량지수(BMI), 악력, 보행 속도 등 10개 건강 지표를 바탕으로 생리학적 나이를 산출했다.

또 영화관, 박물관·미술관, 공연 관람 빈도를 조사해 문화 활동 수준을 평가했다....