80대에도 '성큼성큼'…빨리 걸으면 치매 위험 낮춘다

80대가 넘어서도 또래보다 빠른 걸음으로 이동하는 노인은 기억력과 사고력 등 인지 기능이 떨어질 가능성이 상대적으로 낮다는 연구 결과가 나왔다.

지난 2일(현지시간) 뉴욕포스트는 알버트 아인슈타인 의과대학 연구를 인용해 같은 연령대 평균보다 훨씬 빠른 속도로 걷는 80세 이상 고령층이 노년기에도 인지 능력을 더 오래 유지하는 경향을 보였다고 보도했다.

연구진은 이들을 '슈퍼 무버(Super Mover)'로 분류했다.

기준은 80세 이상이면서 같 ...