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Rund sechs Millionen Menschen in Deutschland leiden an Arthrose im Knie. Wegen der Schmerzen bewegen viele sich kaum noch. Schonung ist genau falsch, sagen Experten.
Leo XIV. mahnt vor einem Rรผckschritt durch KI. Kaliforniens Gouverneur prรผft Schutzmaรnahmen fรผr Arbeitnehmer. Und: So gut ist Googles KI-Fitnesscoach. Der KI-Newsletter
Schadet Joggen den Gelenken? Sollte ich nach dem Training Muskelkater haben? Und formen Bauchรผbungen ein Sixpack? Sport- und Ernรคhrungsexperten klรคren auf.
Fitness-Influencer haben franzรถsischen Kรคse fรผr sich entdeckt und bescheren dem Cancoillotte einen Hype. Doch mit Genuss hat das Ganze nur im weitesten Sinne zu tun.
Kann man auch ohne Sport hundert Jahre alt werden? Ein Chefarzt fรผr Sportmedizin teilt seine Erkenntnisse รผber gesundes Altern und damit verbundene Longevity-Vorurteile.