‘자신의 무가치함’과 싸울 때 필요한 것, 평생지기[고영건의 행복 견문록]

최근 드라마 ‘모두가 자신의 무가치함과 싸우고 있다’가 화제를 모았다.

이 드라마는 사람들이 자신의 가치에 혼란을 겪을 때 누군가를 시기하고 질투하며 열등감으로 고통받고 불안해하는 모습을 잘 보여줬다.

자신의 가치 문제로 고민하는 것 그 자체는 누구나 겪는 보편적인 일이다.

그렇기에 회피하거나 감추기보다는 직시할 필요가 있다.

흔히 사람들은 성취, 재능, 재력, 지위 등에서 타인의 인정을 받음으로써 자신의 가치를 확인받으려 한다.

하지만 이러한 시도는 필연적으로 불안을 동반한다.

성공이나 타인의 인정을 통해 자신의 가치를 증명해야만 한다고 믿는 사람들에게 삶은 일종의 시험장이 되기 때문이다.

평생을 수험생처럼 살아가는 사람들은 성공하건 실패하건 결국 불안에 시달릴 수밖에 없다.

그러한 사람들이 집착하는 성취욕구와 인정욕구는 전형적인 결핍욕구에 해당한다.

결핍욕구는 목마른 사람이 바닷물을 마실 때처럼 일시적으로는 만족감을 줄지라도 이내 더 큰 갈망을 야기한다.

사실 존재 가치는 ...