TV 많이 보면 바보 된다?…터무니없는 말 아니었다 [노화설계]

“TV 많이 보면 바보 된다”는 오래된 속설에 어느 정도 근거가 있을 수 있다는 연구 결과가 나왔다.국제 학술지 ‘알츠하이머병과 치매(Alzheimer‘s & Dementia)’에 발표된 연구에 따르면 중년기에 TV를 매우 자주 시청한다고 답한 사람들은 20여 년 뒤 촬영한 뇌 자기공명영상(MRI)에서 기억과 관련된 뇌 영역과 전두엽·후두엽의 크기가 더 작고, 노화와 뇌졸중·인지 저하·치매와 관련된 뇌 백질 이상 소견이 더 많이 나타났다.미국 서던캘리포니아대학교(USC)의 생물과학·인류학 교수이자 공동 책임 저자인 데이비드 라이클렌(David Raichlen) 박사는 연구 보도자료에서 “그동안 우리는 사람들이 얼마나 오래 앉아 있는지에만 초점을 맞춰 왔다”며 “이번 연구 결과는 앉아 있는 동안 무엇을 하는지도 살펴봐야 한다는 점을 시사한다”고 말했다.실제로 뇌를 지적으로 자극하는 다른 형태의 오래 앉아 있는 활동에서는 TV 시청과 같은 연관성이 나타나지 않았다.

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