냉동삼겹살 실온서 해동→설사 "지사제 먹지 마세요"[한 장으로 보는 건강]

여름철 중에서도 7월에 세균성 장염과 식중독이 가장 많이 발생합니다.

안타깝게도 잘못된 위생 수칙이 화를 불러일으키는 경우가 다반사입니다.

대표적인 게 얼린 고기를 실온에 꺼내두고 녹이는 행위입니다.

여름철 냉동육을 실온에서 해동하면 세균 증식을 폭발적으로 촉진할 수 있어 절대 피해야 합니다.

또 냉동 해산물·어패류를 실온에 놔두면 장염비브리오균이 급증할 수 있습니다.

오염된 어패류를 실온에 방치하거나 충분히 익히지 않고 먹으면 복통·설사·구토가 발생하며, 간 질환자나 만성질환자 등 면역력이 저하된 고위험군은 패혈증 등 치명적인 합병증으로 이어질 수 있습니다....