Pse gjithnjë e më shumë të rinj fajësojnë prindërit për dështimet e tyre? Psikologët shpjegojnë arsyen

Nga ankthi dhe depresioni te marrëdhëniet e prishura e madje edhe ndërprerja e kontakteve me familjen – ekspertët thonë se fajësimi i prindërve mund të jetë hapi i parë drejt shërimit emocional, por jo fundi i procesit

Gjithnjë e më shumë të rinj të Gjeneratës Z po fajësojnë prindërit për vështirësitë që hasin në jetë, nga problemet e shëndetit mendor deri te mungesa e motivimit, marrëdhëniet e dështuara dhe vështirësitë ekonomike.

Të rritur në një botë të karakterizuar nga rrjetet sociale, pasiguria ekonomike dhe krizat globale, ata po e shprehin gjithnjë e më hapur zhgënjimin ndaj mënyrës se si janë rritur.

Çfarë tregojnë të dhënat?

Sipas një sondazhi të fundit, 25 për qind e pjesëtarëve të Gjeneratës Z besojnë se prindërit janë përgjegjës për problemet e tyre fizike ose mendore. Rreth 17 për qind i fajësojnë për dështimet në marrëdhënie, ndërsa 15 për qind mendojnë se mungesa e motivimit buron nga edukimi që kanë marrë. Madje, 5 për qind deklarojnë se prindërit janë fajtorë për pothuajse çdo gjë të keqe që u ndodh.

Në rrjetet sociale, sidomos në TikTok, këto qëndrime janë bërë shumë të zakonshme. Shumë të rinj flasin për zhgënjimet e tyre, duke përmendur mungesën e mbështetjes emocionale, pritshmëritë e larta dhe ndjenjën se janë rritur në mjedise toksike.

Pse ndodh kjo?

Ekspertët shpjegojnë se brezi i ri përballet me një realitet krejt ndryshe nga ai i prindërve. Formula e dikurshme "studime – punë – banesë" sot është shumë më e vështirë për t'u arritur për shkak të kostos së lartë të jetesës dhe pasigurisë ekonomike.

Psikologia dhe autorja Jessica Anne Pressler thekson se faza e fajësimit nuk është domosdoshmërisht shenjë papjekurie.

"Faji tregon se ku ndodhet plaga, por nuk e shëron atë", shpjegon ajo.

Sipas saj, pranimi i asaj që ka ndodhur është shpesh hapi i parë drejt shërimit emocional, transmeton Telegrafi.

Ku fillon shërimi?

Psikologët theksojnë se shërimi i vërtetë fillon kur personi arrin të kuptojë edhe historinë e prindërve të tij.

Pam Manfredo Curtis, autore dhe psikologe, shpjegon se shumë prindër kanë qenë vetë viktima të traumave, dhunës ose depresionit të padiagnostikuar. Kuptimi i këtij konteksti mund të ndihmojë në zhvillimin e empatisë dhe, për disa njerëz, edhe të faljes.

Kur ndërpritet kontakti?

Në raste të abuzimit fizik, emocional ose seksual, ekspertët pranojnë se ndërprerja e kontakteve mund të jetë mënyra më e sigurt për të mbrojtur shëndetin mendor.

Megjithatë, kur nuk ka rrezik të drejtpërdrejtë, specialistët rekomandojnë që, para një shkëputjeje të plotë, të provohen forma të tjera komunikimi ose një distancim i përkohshëm.

Në fund, ekspertët theksojnë se fajësimi i prindërve nuk duhet të mbetet destinacioni përfundimtar. Ai mund të jetë një hap i rëndësishëm për të njohur plagët e së kaluarës, por shërimi kërkon edhe marrjen e përgjegjësisë për jetën dhe ndërtimin e marrëdhënieve më të shëndetshme në të ardhmen. /Telegrafi/ ...