팔드니 ‘뚝’ 소리…통증 있으면 ‘이 질환’ 위험 신호

어깨를 돌리거나 팔을 들 때, 혹은 앉았다 일어날 때 무릎에서 ‘뚝뚝’, ‘딱딱’ 소리가 나는 경험은 흔하다.

대부분은 관절과 힘줄이 움직이며 생기는 일시적인 마찰음으로 큰 문제가 아닌 경우가 많다.

다만 소리와 함께 통증이나 붓기, 움직임 제한이 동반된다면 관절 질환의 신호일 수 있어 주의가 필요하다.8일 의료계에 따르면 어깨 관절은 움직임 범위가 넓은 만큼 다양한 구조물이 맞물려 움직이는 부위다.

이 과정에서 관절과 힘줄, 근육이 지나가며 일시적으로 마찰음을 낼 수 있다.

일상에서 나타나는 단순 관절 소리는 대부분 큰 문제가 아닌 경우가 많다.

다만 소리와 함께 팔을 올릴 때 걸리는 느낌이 들거나 특정 각도에서 통증이 반복된다면 어깨 충돌증후군을 의심할 수 있다.

김중혁 나누리병원 관절센터 원장은 “어깨충돌증후군은 어깨 힘줄이 견봉 아래에서 반복적으로 눌리며 염증이 생기는 질환으로, 방치하면 회전근개 손상으로 이어질 가능성이 있다”며 “특히 야간통, 팔 올리기 어려움, 근력 ...