배다해가 공개한 100세 시할아버지 건강 주스…어떤 재료 넣었나

뮤지컬 배우 배다해가 최근 자신의 유튜브 채널 ‘다해는다해’를 통해 100세 시할아버지의 아침 식단을 공개했다. 시할아버지는 특별한 보양식 대신 브로콜리·토마토·파프리카를 갈아 만든 채소 주스를 매일 마셨다. 서로 다른 영양 성분을 가진 세 가지 채소를 함께 먹으면 건강에 어떤 영향을 줄까.

◆ 브로콜리·토마토·파프리카…채소마다 다른 영양 성분
브로콜리 ...